Oferta
Profesjonalna pomoc psychologiczna
W Centrum Psychoterapii Relatio oferujemy wsparcie osobom dorosłym, młodzieży, parom oraz rodzinom, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych lub problemów w relacjach. Pracujemy w podejściu psychodynamicznym i systemowym, dostosowując formę pomocy do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Każdy proces terapeutyczny rozpoczyna się od konsultacji, które pozwalają określić charakter trudności oraz zaplanować dalszą pracę.
Jeśli od dłuższego czasu czujesz, że coś Cię przytłacza, powtarzają się podobne trudności lub trudno Ci samodzielnie znaleźć rozwiązanie – konsultacja psychologiczna może być pierwszym krokiem do zmiany.
Jak pracujemy?
Poznaj nasz zespół
Oferta usług
Dbamy o Twoje zdrowie psychiczne w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia. Oferujemy szeroki zakres wsparcia – od konsultacji indywidualnych, przez terapię młodzieży, aż po terapię par i rodzin. Poniżej przedstawiamy przykładowe pakiety i sesje.
Konsultacja indywidualne
Konsultacje to pierwsze 1–3 spotkania, których celem jest rozpoznanie zgłaszanych trudności, omówienie sytuacji życiowej oraz ustalenie najwłaściwszej formy pomocy.
Podczas konsultacji:
- omawiamy aktualne objawy i trudności,
- analizujemy kontekst osobisty i relacyjny,
- określamy cele pracy,
- podejmujemy decyzję o rozpoczęciu psychoterapii lub innej formy wsparcia.
Konsultacja nie zobowiązuje do podjęcia dalszej terapii — jest przestrzenią do wspólnego namysłu.
Czas: 50 min
Cena: 220 zł
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
Psychoterapia indywidualna to regularne spotkania (najczęściej raz w tygodniu), które umożliwiają pogłębione zrozumienie własnych emocji, mechanizmów działania i trudności w relacjach.
Pomagamy osobom doświadczającym m.in.:
- lęku i napięcia,
- obniżonego nastroju,
- kryzysów życiowych,
- trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji,
- poczucia braku satysfakcji z życia,
- powtarzających się schematów w relacjach.
Celem terapii jest nie tylko redukcja objawów, ale trwała zmiana w sposobie przeżywania i funkcjonowania.
Czas: 50 min
Cena: 220 zł
Terapia małżeńska i terapia par
Terapia par skierowana jest do osób pozostających w związku, które doświadczają kryzysu, konfliktów, oddalenia emocjonalnego lub trudności komunikacyjnych.
Podczas spotkań:
- analizujemy wzorce komunikacji,
- identyfikujemy źródła napięć,
- wspieramy w odbudowie dialogu i zaufania,
- pomagamy lepiej rozumieć potrzeby i emocje partnera.
Terapia może służyć zarówno poprawie jakości relacji, jak i świadomemu podjęciu decyzji dotyczących jej przyszłości.
Czas: 60 min
Cena: 380 zł
Terapia rodzinna
Terapia rodzinna koncentruje się na systemie relacji między członkami rodziny. Trudności jednej osoby często wpływają na funkcjonowanie całego systemu — dlatego pracujemy z rodziną jako całością.
Obszary pracy obejmują m.in.:
- konflikty i napięcia w rodzinie,
- trudności wychowawcze,
- problemy komunikacyjne,
- kryzysy rozwojowe i życiowe,
- sytuacje separacji lub zmian w strukturze rodziny.
Celem terapii jest poprawa komunikacji, wzmocnienie współpracy i stworzenie bardziej wspierającego środowiska dla wszystkich członków rodziny.
Czas: 60 min
Cena: 400 zł
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia młodzieży skierowana jest do nastolatków doświadczających trudności emocjonalnych, problemów w relacjach rówieśniczych lub rodzinnych, obniżonego nastroju czy lęku.
Okres dorastania wiąże się z intensywnymi zmianami rozwojowymi, dlatego terapia:
- pomaga lepiej rozumieć własne emocje,
- wspiera w budowaniu tożsamości,
- ułatwia radzenie sobie z presją szkolną i społeczną,
- wzmacnia poczucie sprawczości.
W zależności od sytuacji możliwa jest również współpraca z rodzicami.
Czas: 50 min
Cena: 220 zł
Umów wizytę
Każdy proces rozpoczynamy od konsultacji, które pozwalają wspólnie określić trudność, potrzeby oraz najlepszą formę dalszej pracy.
Dlaczego RELATIO?
Bezpieczna i dyskretna przestrzeń w Warszawie
- doświadczony zespół psychoterapeutów
- spójne podejście terapeutyczne
- uważność na indywidualną historię i potrzeby każdej osoby
- wsparcie dla dorosłych, młodzieży, par i rodzin
Słowo RELATIO oznacza relację – a to właśnie relacja stanowi podstawę skutecznej psychoterapii.